Hace unos días vi un video sobre una hice que había bajado un montón de peso y gano! Ella es rachel de the biggest loser, un programa de competencias entre personas con sobré pesó, ellas son una motivación que con ejercicio y comiendo sano se puede bajar. Ahora estoy viendo la temporada 16 donde sale rachel.
Aparte descubrí a una chica que también bajo un montón de peso: taralynn mcnitt, la tengo en instagram y siempre pública comidas sanas qe se ven muuy ricas, personas como esas son las metas reales con las que nos pueden motivar.
Realmente son grandes motivaciones y demostraciones de que cuando se quiere se puede.
ResponderEliminarSiiii, se ve que todo el mundo puede sólo hay que hacerlo, siempre tendremos apoyó entre nosotras 😊
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